|
|
Taugeschotel Met Rundergehakt
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten:
500 gr Tauge.
1,5 Paprika.
1 st Spaanse peper.
1 st Ui.
250 gr Rundergehakt.
Knoflook vers of poeder.
Sesam olie.
Rijst.
Voorbereiding:
Was de tauge goed in ruim water. Maak de paprika schoon en snijd deze in reepjes. Maak de spaanse peper schoon en snijd ook deze in reepjes. Hak de ui grof.
Kook de rijst.
Bereidingswijze:
Doe een beetje sesamolie in een wok en voeg de tauge, paprika, spaanse peper, knoflook, ui en rundergehakt erbij.
Goed roeren totdat alles gaar is.
|
|
|